Valerie Chanudet

La visualisation est l’art d’utiliser l’image mentale et les affirmations pour transformer sa vie. Elle est maintenant couramment utilisée par les sportifs de haut niveau, dans le monde des affaires, dans l’art, la santé… et a un impact sur tous les domaines de la vie. Ce guide est formé de 2 parties. La première partie est la théorie. Elle explique comment fonctionne le subconscient et comment parler son langage. La deuxième partie est composée de nombreux exercices, de visualisations et de techniques diverses. Ces outils vont vous aider à utiliser les capacités de votre imagination pour créer la vie que vous voulez, changer les schémas négatifs qui se répètent, améliorer votre estime et confiance en soi, développer votre créativité, améliorer votre santé, attirer l’abondance financière et bien plus encore. Ce livre vous permettra d’être la créatrice de votre vie.